2015.10.05
07:03:11
出張最終日、松江には今度いつ来るかわからないと思い、国宝 松江城へ。
実は初めて来ました。
良いですねぇ～
特に地下がいい。
当時、食糧貯蔵庫として使われていたらしく、井戸も残っています。
創建当初の古材も保存されていて、ピンと張り詰めた空気を感じます。
やはり歴史に優るものはないですねぇ・・・
階段も創建当初のもの・・・
現代の蹴上、踏面の寸法とは随分違います。
こんな梯子みたいな階段で、天守閣最上階へ・・・
望楼式で360度にわたって街並や宍道湖を見下ろすことができ、天下人になった気分です(笑)
上層になるほど平面が縮小する天守という独特な構造は、二層分の通し柱を要所に配置していき、上層の重さを分散させながら下層に伝えていくことで、長大な柱を用いることなく、四重五階の木造建築を可能にしているとのこと・・・素晴らしい。
2015.09.25
19:33:31
「やくも」の時間待ちに、島根県立美術館へ・・・
JR松江駅から徒歩圏内です。
宍道湖畔に建つこの建築は、後期の菊竹清訓氏の傑作のひとつと言えるでしょう。
屋根は微妙に曲率が変化する三次曲面で、刻々と変化する宍道湖の “なぎさ” が
モチーフとのこと・・・さすがです。
湖畔側も美しいのですが、メインアプローチ側の自由で優雅な造形も必見です。
写真には納まりきりません。ご自身の眼で是非！
こんな気持ちにさせていただいて、飲まないわけにはいかないでしょう・・・(笑)
2015.09.22
08:03:21
毎週、松江に行っていました。延べ２カ月半・・・
特急「やくも」で片道２時間４０分はきつかったです。
「今年は松江校をお願いします・・・」と言われ、
（往復の車中で、仕事すれば良いか・・・）
と思ったのですが、甘かったです。
揺れが半端ないです・・・
字を読んだり、エスキスを描いたりしていると気持ち悪くなります。
乗り物酔いはしない体質なのですが、駄目でした。
（時間が勿体ないなあ・・・）
まっ、雪の積もっていない大山を見ることはできましたが・・・(苦笑)
2015.05.22
08:35:08
11月に初開催される岡山マラソン。
「第一回大会は出なあかんなあ・・・」と、知人。
「あたりまえやん。フルは無理として、ハーフに出ましょ！まっ、最低でも10ｋｍやね！」と、僕。
ところが、種目は計測もないお遊びファンラン4.5ｋｍとフルのみでした。
「・・・・」
「とにかくフルにエントリーだけしよう！すごい倍率のようだし、どうせ当たらへんやろ・・・」
深く考えもせず、能天気にエントリーしました。
（厳正なる抽選の結果、参加枠を用意できました・・・）
おいおい、当選してしまったよ・・・
この複雑な気持ちは、一体何なのだろう？
完走できるだろうか・・・
江上 剛 著 “55歳からのフルマラソン”でも読んで、テンションあげますかねえ・・・
2015.03.29
17:40:10
永遠に３８歳の僕が、これ以上老化を抑えたら一体どうなってしまうのか分かりませんが・・・
“老化の元となる悪玉活性酸素の発生を抑えると言われている水素水”
とのセールスに惹かれてしまい、飲むようになりました。
飲むと２０分程で全身の細胞まで水素が行き渡り、有害物質を体外に排出するデトックス効果が抜群で、疲労回復速度がアップするとのこと。
ただ、利尿作用が半端ないようで・・・
（なるほど・・・、悪玉活性酸素を素早く体外に排出するために沢山出るのか・・・）
しかし、
自覚症状があるのはその部分だけなんだなあ・・・
相変わらず疲労蓄積するんだなあ・・・
まっ、結石予防には効いてる・・・か？！
2015.03.16
20:04:19
更新もさぼって何をやっているんだ！！・・・と、お叱りの声が数百通寄せられています。
本当に申し訳ありません。
冬山に長期滞在中で、スキー三昧の日々です。
・・・
はい、すべて冗談です。
実は、この世で一番嫌いなもの・・・
それは、「冬」 なのです。
超がつく程の冷え性で、寒くてランニングする気にもなれず、寒くて試合（テニス）に出る気にもなれず、寒くて酒を飲みに出掛ける気にもなれず・・・
幸い業務が詰まっているので、暖かい部屋でひたすらデスクに向かう日々を送っております。
もちろん、ソックスは当然二枚履きです。
そんな中、知人との送別企画ということでスキーに行ってきました。
今シーズンわずか２回目ですが、これで終了になるでしょう。
シニア割引を使って、ささやかな休憩タイムも楽しんで・・・
（やっぱりスキーはええなあ・・・）
「何だそれ。この世で一番嫌いなものは冬だと言っておいて・・・。」
・・・
「誰がスキーが嫌いだと言った？ 嫌いなのは冬だ！」
・・・
この辺のところ、あまり分かってもらえませんが、まあどうでも良いですね。
2015.01.03
10:37:53
明けましておめでとうございます
新しい一年が始まりました。
いつもと同じように寝て、いつもと同じように起きるという・・・いつもと同じなのですが、元日の朝は何故か気が引き締まります。
「よし！今年も頑張ろう。さらに良い一年にしよう。」と決意します。
この気持ちが一年間続けば・・・三年・五年続けば・・・
今頃はもっと素晴らしい人物になっていたことでしょう。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
2014.11.01
16:58:50
キムタク演じる某人気ドラマの主人公じゃありませんが、『通販』・・・結構好きです。
このところ仕事が詰まっていてランニングもテニスもさぼり気味で、終日デスクに向かう日々・・・
またまた腰痛が再発してしまいました。
腰痛持ち歴・・・長いです。
学生時代に部活動で痛め、当時地元で評判の良かった（今はない?!）整骨院に行きました。
「バキッ バキッ」
「痛ー！」
「グイッ バキッ」
「痛ー！」
「はい、じゃあこちらへ・・・」
（何やらへんなベッド?! 頭の方に柱が建っていて、皮ベルトで固定されたヘッドギアが付いている・・・）
「はい、うつ伏せに寝て」
言われるがまま、ヘッドギアで頭を固定されました。
両足首を持って、じわーっと引っ張られます。
（おぉ・・・腰が伸びて気持ちいい）
と、油断した次の瞬間、ベッドが動くほど思いっきり引っ張られました！
「うっ！！」
（閃光きらめき息もできない！！）
「首がちぎれた？！」
・・・かと思いました。
それ以来、腰痛持ちになったと今でも信じています。
症状が出ていないときに腹筋・背筋を鍛えようと思い、ジムでトレーニングするのですが、通常の腹筋運動だとすぐに腰が痛くなり、鍛えるところまでいきません。
腰に負担をかけずに腹筋を鍛える方法はないかなあ・・・
「・・・あるよ~」
これ、起き上がるときにスプリングが補助してくれるので腰の負担が少なく、徐々に腹筋が鍛えられます。
倒れるときは、スプリングを伸ばす負荷が余分にかかるので背筋が鍛えられます。
今度こそ、腰痛持ちとおさらばしてやる！
2014.07.19
07:17:36
初恋の『田酒』は、思い出と共に今でも好きです。
香川の『凱陣』とも継続中・・・、よく行く中国料理店でも食中酒として愛飲しています。
しかし最近は、何といってもこれです。『風の森』
奈良のお酒で、すべて純米無濾過生原酒。地元生産米の秋津穂・キヌヒカリ・露葉風を中心に、山田錦や雄町米も使います。
中でも、年一回だけ発売される限定酒は最高です。
こちらは最近ご縁ができた憧れの君・・・『波瀬正吉』
今は亡き、能登の名杜氏が仕込んだ古酒です。ぬる燗につけると、なんとも・・・言葉になりません。
しかし、今後手に入らないと思うと、余程のことでないと開ける勇気がでません。
お酒は楽しいときに飲むものです。このお酒で祝う出来事・・・何でしょう?
まさか自棄酒か・・・!?
2014.05.19
07:59:51
XPのサポートが終了する・・・
ええ、知っていました・・・が、
「サポートが必要な状況になったら[７]に替えたらええやん・・・」くらいに軽く考えていました。
ところが、ネットは出来ない、メールも駄目・・・回線に繋ぐと、即ウィルス感染？！
即、ということはないのでしょうが、「家に例えると窓ガラスが割られた状態で・・・」とTVで誰か専門家風の人が言ってるのを聞いて、「そりゃあまずいやん！」と思い、とりあえず[Vista]があったので、更新にチャレンジしました。
しかし、何せ生来のアナログ人間でさっぱり分かりません。
一応出来るには出来たのですが、ご覧のありさまで、LOGデータは吹っ飛んでしまいました。
他にもアドレスが無くなったり、DVDが再生出来なくなったり・・・。
パソコン叩き壊したくなりましたがお金がもったいないので止めました。
気を取り直してまた書いて行きたいと思います・・・